专家告诉你调理肠胃的小秘方

  • 时间:
  • 浏览:3
  • 来源:五分时时彩app下载-五分时时彩app下载安装-五分时时彩官网

  生活中亲们看完有的人一旦饭后,就会突然出现腹胀难受可能不消化的症状,肠胃的疾病不少小病,可能不及时治疗会严重影响到身体健康,这样 调理肠胃吃哪此好呢,专家说,通过合理的饮食习惯是可不还还能否 对肠胃的疾病进行调理的,若果符合健康饮食的标准,接下来亲们就一起去来看看调理肠胃的小秘方的做法。

专家告诉你调理肠胃的小秘方

  木瓜排骨汤

  原料:另三个 新鲜木瓜、80克花生仁、800克猪排骨、9枚红枣,适量食盐、味精。

  做法:首先洗净木瓜,去除瓜皮瓜子,切成厚片。用清水将花生仁浸泡80分钟,洗净剁好排骨,将红枣核去除。把所有的材料都上放砂锅中,加入适量的清水,过后用大火煮沸,接着再转成小火炖煮3小时,前一天加适量食盐、味精即可。每天1到3次,每次80毫升到80毫升,可佐餐食用。